香魚 2014/07/26 訓練日誌

香魚屏東
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香魚

11.6 km | 01:09:36 | 06:00/km

日期: 2014-07-26 18:32 - 地點: 大鵬灣 - 天氣: 天黑黑 - 卡路里: 532 Cal

Pace: 05'55" / 05'58" / 06'06" / 06'15" / 06'08" / 05'53" / 05'41" / 05'55" / 06'03" / 06'13" / 05'58" / 05'51" /

屏東

香魚

Robert1905 和 Andy Tsang 說推

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團練:第二圈。
過了6K後一路加速回終點。

7月累積里程 : 136.75 km

ASICS TARTHERZEAL TJR265-0748 累積 : 1749.1 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

陳安安, Robert1905 和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'58"	00:11'53"
3	06'06"	00:17'59"
4	06'15"	00:24'14"
5	06'08"	00:30'22"
6	05'53"	00:36'15"
7	05'41"	00:41'56"
8	05'55"	00:47'51"
9	06'03"	00:53'54"
10	06'13"	01:00'07"
11	05'58"	01:06'05"
11.6	05'37"	01:09'36"

朋友動態

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8.0 km | 00:44:37 | 10.7 km/h

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10.0 km | 00:59:01 | 05:54/km

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5.7 km | 00:40:01 | 06:57/km

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5.0 km | 00:38:58 | 07:46/km

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3.7 km | 00:22:21 | 06:07/km

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35.7 km | 02:33:40 | 13.9 km/h

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