10.2 km | 00:56:07 | 05:29/km日期: 2020-01-16 17:35 - 平均心率: 136 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 181
Pace: 05'47" / 05'24" / 05'32" / 05'37" / 05'23" / 05'21" / 05'32" / 05'27" / 05'25" / 05'26" / 05'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
234.73 km 
Adidas adizero takumi ren BOOST 3 BY2788 累積 :
618.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'24" | 00:11'11" |
| 3 | 05'32" | 00:16'43" |
| 4 | 05'37" | 00:22'20" |
| 5 | 05'23" | 00:27'43" |
| 6 | 05'21" | 00:33'04" |
| 7 | 05'32" | 00:38'36" |
| 8 | 05'27" | 00:44'03" |
| 9 | 05'25" | 00:49'28" |
| 10 | 05'26" | 00:54'54" |
| 10.2 | 05'36" | 00:56'07" |
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