3.3 km | 00:24:12 | 07:21/km日期: 2020-01-06 17:36 - 平均心率: 130 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 06'51" / 07'10" / 06'44" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'51" | 779 / 779 |
| 2 | | 02:04'22" (+00'31") | 24 / 803 |
| 3 | | 04'19" (+00'28") | 795 / 1599 |
| 4 | | 16:40'00" (+36'09") | 3 / 1602 |
| 5 | | 03'54" (+00'03") | 799 / 2401 |
| 6 | | 01:36'01" (+32'10") | 26 / 2428 |
| 7 | | 03'53" (+00'02") | 800 / 3228 |
| 8 | | 47'54" (+44'03") | 62 / 3290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 141.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'10" | 00:14'01" |
| 3 | 06'44" | 00:20'45" |
| 3.3 | 13'19" | 00:24'37" |
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