10.1 km | 01:17:34 | 07:43/km日期: 2020-06-12 18:51 - 平均心率: 143 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 12'22" / 09'45" / 07'38" / 06'24" / 06'24" / 06'27" / 06'34" / 06'34" / 06'36" / 06'40" / 43'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 438.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'22" | 00:12'22" |
| 2 | 09'45" | 00:22'07" |
| 3 | 07'38" | 00:29'45" |
| 4 | 06'24" | 00:36'09" |
| 5 | 06'24" | 00:42'33" |
| 6 | 06'27" | 00:49'00" |
| 7 | 06'34" | 00:55'34" |
| 8 | 06'34" | 01:02'08" |
| 9 | 06'36" | 01:08'44" |
| 10 | 06'40" | 01:15'24" |
| 10.1 | 43'19" | 01:17'34" |
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