7.2 km | 00:58:45 | 08:08/km日期: 2020-10-15 20:54 - 平均心率: 129 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 07'08" / 08'27" / 06'27" / 09'46" / 08'16" / 07'49" / 08'29" / 10'50" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
305.17 km 
必邁 Mile42K Lite 累積 :
592.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'08" | 00:07'08" |
2 | 08'27" | 00:15'35" |
3 | 06'27" | 00:22'02" |
4 | 09'46" | 00:31'48" |
5 | 08'16" | 00:40'04" |
6 | 07'49" | 00:47'53" |
7 | 08'29" | 00:56'22" |
7.2 | 10'40" | 00:58'45" |