8.2 km | 00:50:26 | 06:09/km日期: 2020-10-29 17:51 - 平均心率: 152 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 06'11" / 06'39" / 06'30" / 07'04" / 06'07" / 06'01" / 05'36" / 05'21" / 05'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
148.36 km 
跟上來 紫 累積 :
1627.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'39" | 00:12'50" |
| 3 | 06'30" | 00:19'20" |
| 4 | 07'04" | 00:26'24" |
| 5 | 06'07" | 00:32'31" |
| 6 | 06'01" | 00:38'32" |
| 7 | 05'36" | 00:44'08" |
| 8 | 05'21" | 00:49'29" |
| 8.2 | 05'27" | 00:50'27" |
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