Yachun Wang 2020/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Yachun Wang 屏東
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5.4 km | 01:46:59 | 19:48/km

日期: 2020-11-05 13:21 - 總爬升: 199 m - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 10'50" / 23'20" / 19'18" / 26'46" / 21'15" / 12'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'41"

(10'41")

10'45"

992 / 992

2

23'29"

(34'10")

23'10" (+12'25")

1012 / 2005

3

19'18"

(53'28")

19'15" (+08'30")

1002 / 3008

4

26'46"

(01:20'14")

26'56" (+16'11")

993 / 4001

5

21'24"

(01:41'38")

20'53" (+10'08")

1024 / 5026

6

05'01"

(01:46'39")

12'27" (+01'42")

402 / 5428

屏東

Yachun Wang

·

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Yachun Wang

·

11月累積里程 : 86.01 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 4 years ago

小郭哥, 林土豆和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'50"	00:10'50"
2	23'20"	00:34'10"
3	19'18"	00:53'28"
4	26'46"	01:20'14"
5	21'15"	01:41'29"
5.4	12'03"	01:46'39"

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