陳詩詩 2020/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳詩詩新竹
ID 111944

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2.7 km | 00:20:41 | 07:45/km

日期: 2020-09-25 17:58 - 卡路里: 144 Cal - 總步數: 3684 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 72 cm

Pace: 07'44" / 07'30" / 08'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'45"

(07'45")

07'41" (+00'13")

1007 / 1007

177 / 73

2

07'30"

(15'15")

07'28"

1004 / 2011

178 / 75

3

05'26"

(20'41")

08'08" (+00'40")

666 / 2678

178 / 68

9月累積里程 : 35.84 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'30"	00:15'14"
2.7	08'10"	00:20'41"

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