Bard Lee 2021/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Bard Lee 桃園
ID 327808

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5.6 km | 00:32:02 | 05:43/km

日期: 2021-03-16 08:18 - 地點: 長庚社區至皇翔 - 天氣: 晴 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'44" / 05'41" / 05'16" / 06'17" / 05'20" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'41" (+00'24")

992 / 992

2

05'41"

(11'20")

05'40" (+00'23")

1000 / 1993

3

05'21"

(16'41")

05'17"

1011 / 3004

4

06'12"

(22'53")

06'14" (+00'57")

993 / 3997

5

05'25"

(28'18")

05'22" (+00'05")

1007 / 5005

6

03'12"

(31'30")

05'25" (+00'08")

590 / 5595

3月累積里程 : 39.05 km

adidas BB3420 累積 : 174.2 km

Android - HUAWEI EVR-L29 上傳 | 4 years ago

游正褔, yoyo 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'41"	00:11'25"
3	05'16"	00:16'41"
4	06'17"	00:22'58"
5	05'20"	00:28'18"
5.6	05'22"	00:31'30"

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