8.1 km | 00:36:38 | 04:32/km日期: 2021-04-13 17:48 - 平均心率: 157 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 05'06" / 04'37" / 04'36" / 04'38" / 04'34" / 04'20" / 04'26" / 04'13" / 02'30" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
126.26 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
2387.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'06" | 00:05'06" |
2 | 04'37" | 00:09'43" |
3 | 04'36" | 00:14'19" |
4 | 04'38" | 00:18'57" |
5 | 04'34" | 00:23'31" |
6 | 04'20" | 00:27'51" |
7 | 04'26" | 00:32'17" |
8 | 04'13" | 00:36'30" |
8.1 | 02'28" | 00:36'38" |