蔡宜芳 2021/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

蔡宜芳台北市
ID 510778

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5.6 km | 01:02:30 | 11:06/km

日期: 2021-04-15 20:15 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'25" / 08'00" / 07'47" / 07'51" / 16'11" / 19'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'18"

(08'18")

08'18" (+00'31")

999 / 999

2

07'58"

(16'16")

08'00" (+00'13")

994 / 1994

3

07'50"

(24'06")

07'47"

1004 / 2999

4

07'57"

(32'03")

07'49" (+00'02")

1015 / 4014

5

16'24"

(48'27")

14'35" (+06'48")

1124 / 5138

6

11'49"

(01:00'16")

18'58" (+11'11")

622 / 5761

4月累積里程 : 109.55 km

Android - motorola moto g(8) power lite 上傳 | 3 years ago

于維蓁和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	08'00"	00:16'25"
3	07'47"	00:24'12"
4	07'51"	00:32'03"
5	16'11"	00:48'14"
5.8	15'47"	01:00'16"

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