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秋の季節
新北市
ID 59240
202 位追隨者
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秋の季節
6.1 km
|
00:30:48
|
05:01/km
日期:
2015-04-09 20:40
-
地點:
新莊甜甜圈
-
天氣:
舒適
-
卡路里:
331 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
70%
Pace: 04'40" / 04'52" / 05'20" / 05'20" / 05'08" / 04'48" / 05'10" /
雨停了,該動一動了~
4月累積里程 :
66.26 km
GPX 上傳
| 9 years ago
黃鈺雯
,
李世豪
和其他
76
人說推
·
留言
觀看另 20 則留言
🇹🇼葉志豪🇹🇼
不太夠,再去50K!哈哈
2015-04-09 22:44 ·
1
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秋の季節
要循序漸進咩~ 沒有像志豪哥的腿力那麼好,只好慢慢來~
2015-04-09 22:57 ·
2
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伊林
咦!好朋友只跑2k,那你自己一人跑,沒人陪厚?晚安喔!XD~~
2015-04-09 22:58 ·
4
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畯(準仔)
秋哥:晚安安!祝好眠喔!做伙加油囉…
2015-04-09 23:00 ·
4
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薛武忠
伊林~偶體力差鴨^^
2015-04-09 23:01 ·
3
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秋の季節
伊林:石頭哥哥在旁邊等我~
2015-04-09 23:07 ·
2
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秋の季節
謝謝 畯 ~加油喔~
2015-04-09 23:08 ·
2
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薛武忠
好吧好吧.....我招惹!!我在旁邊看妹XDDD
2015-04-09 23:12 ·
1
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伊林
是好朋友怎麼自己看咩!不夠意思內!XD~~
2015-04-09 23:34 ·
1
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薛武忠
我比較色麻><
2015-04-09 23:35 ·
1
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秋の季節
其實....我是追著馬尾妹的後面跑~~
2015-04-09 23:37 ·
1
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綠仔
讚唷 我昨天也跟在一位馬尾妹後的 哈哈
2015-04-10 08:28 ·
2
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terresa
.morning ~秋的季節°祝您有個美好的一天(^_-)
2015-04-10 09:58 ·
1
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秋の季節
謝謝 terresa ,也祝你周休假期愉快~
2015-04-10 21:26 ·
1
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peteryang
隨便動都5分速, 太太太佩服了.
2015-04-11 18:58 ·
1
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秋の季節
教練教的好呀~
2015-04-11 19:50 ·
1
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伊林
教練素誰?~~
2015-04-12 20:50 ·
1
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秋の季節
教練就是..peter兄啊~
2015-04-12 20:53 ·
1
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伊林
咦!不是出雙入對,是三人行喔!?晚安囉!XD~~
2015-04-12 20:56 ·
1
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秋の季節
教練是不常出現的...所以那天..應該..或許.可能..只有2個人~ 伊林晚安~
2015-04-12 20:59 ·
2
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peteryang
不常出現, 是藏鏡人??還是黑白郎君??
2015-04-13 10:51 ·
2
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薛武忠
樓上這位教練妮很愛演內....
2015-04-13 11:00 ·
3
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'40"
00:04'40"
2
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00:09'32"
3
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00:14'52"
4
05'20"
00:20'12"
5
05'08"
00:25'20"
6
04'48"
00:30'08"
6.1
05'08"
00:30'48"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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22.0 km
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07:33/km
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