hsiang花蓮綠蠵龜 2015/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

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hsiang花蓮綠蠵龜

15.1 km | 02:15:28 | 08:59/km

日期: 2015-05-02 05:42 - 總爬升: 507 m - 卡路里: 922 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 06'32" / 06'24" / 09'32" / 09'20" / 09'44" / 09'12" / 07'20" / 09'20" / 21'24" / 07'44" / 07'40" / 08'52" / 08'52" / 07'00" / 06'12" / 05'07" /

5月累積里程 : 310.67 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Bryin, 初心和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'24"	00:12'56"
3	09'32"	00:22'28"
4	09'20"	00:31'48"
5	09'44"	00:41'32"
6	09'12"	00:50'44"
7	07'20"	00:58'04"
8	09'20"	01:07'24"
9	21'24"	01:28'48"
10	07'44"	01:36'32"
11	07'40"	01:44'12"
12	08'52"	01:53'04"
13	08'52"	02:01'56"
14	07'00"	02:08'56"
15	06'12"	02:15'08"
15.1	05'03"	02:15'28"

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