秀瑪 2021/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

秀瑪桃園
ID 358629

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4.4 km | 00:26:29 | 05:59/km

日期: 2021-11-17 21:09 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'11" / 05'19" / 05'25" / 05'45" / 06'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'10" (+00'54")

988 / 988

2

05'19"

(11'25")

05'16"

1007 / 1996

3

05'30"

(16'55")

05'27" (+00'11")

1006 / 3002

4

05'45"

(22'40")

05'44" (+00'28")

1000 / 4003

5

02'37"

(25'17")

06'22" (+01'06")

410 / 4414

11月累積里程 : 4.42 km

Android - OPPO CPH1879 上傳 | 3 years ago

秀瑪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'19"	00:11'30"
3	05'25"	00:16'55"
4	05'45"	00:22'40"
4.4	06'19"	00:25'17"

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