皮皮中 2015/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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6.0 km | 00:35:04 | 05:50/km

日期: 2015-08-26 05:49 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 05'54" / 05'55" / 05'52" / 05'39" / 05'51" / 05'53" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'53" (+00'14")

1000 / 1000

2

05'54"

(11'48")

05'54" (+00'15")

1000 / 2000

3

05'52"

(17'40")

05'52" (+00'13")

1000 / 3000

4

05'39"

(23'19")

05'39"

1000 / 4000

5

05'51"

(29'10")

05'51" (+00'12")

1000 / 5000

展開計圈分析

晨跑

8月累積里程 : 101.91 km

Vibram KMD Sport LS 累積 : 2313.1 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang, Maius 瑪雅和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'55"	00:11'49"
3	05'52"	00:17'41"
4	05'39"	00:23'20"
5	05'51"	00:29'11"
6	05'53"	00:35'04"
6.0	06'00"	00:35'06"

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