張景棋 2022/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

張景棋台中
ID 467382

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3.2 km | 00:29:49 | 09:15/km

日期: 2022-10-01 18:50 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 08'10" / 08'26" / 09'55" / 06'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'04"

(08'04")

08'09"

988 / 988

2

08'32"

(16'36")

08'23" (+00'14")

1016 / 2004

3

09'49"

(26'25")

09'52" (+01'43")

993 / 2998

4

01'33"

(27'58")

07'06"

217 / 3216

10月累積里程 : 6.31 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 2 years ago

何彥霖說推

·

何彥霖 😃 景棋！很棒喔！繼續加油！

2022-10-05 19:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	08'26"	00:16'36"
3	09'55"	00:26'31"
3.2	06'41"	00:27'58"

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