Leo Cheng 2013/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

Leo Cheng 新北市
ID 23884

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0.5 km | 00:21:46 | 48:13/km

日期: 2013-06-22 06:29 - 卡路里: 25 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 08'19" / 13'01" / 00'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'12"

(11'12")

48'33"

230 / 230

2

10'23"

(21'35")

15'57"

650 / 881

距離路跑

 -- 黄莺莺-雪在烧
(null) -- 辛晓琪-味道
(null) -- 相见太晚-赵咏华
 -- 齐秦-大约在冬季

6月累積里程 : 132.56 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	13'01"	00:21'20"
0.9	00'-13"	00:21'35"

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