8.1 km | 00:49:55 | 06:09/km日期: 2023-05-26 17:13 - 平均心率: 153 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 06'13" / 06'12" / 06'24" / 06'15" / 06'11" / 06'20" / 06'09" / 05'38" / 05'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 145.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'12" | 00:12'25" |
| 3 | 06'24" | 00:18'49" |
| 4 | 06'15" | 00:25'04" |
| 5 | 06'11" | 00:31'15" |
| 6 | 06'20" | 00:37'35" |
| 7 | 06'09" | 00:43'44" |
| 8 | 05'38" | 00:49'22" |
| 8.1 | 05'23" | 00:49'55" |
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