11.1 km | 02:34:35 | 13:57/km日期: 2023-11-09 19:33 - 平均心率: 119 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 193 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 07'27" / 06'47" / 06'37" / 06'07" / 05'56" / 05'36" / 05'53" / 24'40" / 29'47" / 44'35" / 11'07" / 00'37" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
340.27 km 
亞瑟士 HYPER SPEED 🍊 累積 :
1389.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'27" | 00:07'27" |
2 | 06'47" | 00:14'14" |
3 | 06'37" | 00:20'51" |
4 | 06'07" | 00:26'58" |
5 | 05'56" | 00:32'54" |
6 | 05'36" | 00:38'30" |
7 | 05'53" | 00:44'23" |
8 | 24'40" | 01:09'03" |
9 | 29'47" | 01:38'50" |
10 | 44'35" | 02:23'25" |
11 | 11'07" | 02:34'32" |
11.1 | 00'38" | 02:34'35" |