陳四斤 2016/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳四斤台北市
ID 7774

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3.2 km | 00:30:09 | 09:19/km

日期: 2016-05-20 17:56 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 09'24" / 09'03" / 09'13" / 10'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'15"

(09'15")

09'15" (+00'09")

999 / 999

2

09'05"

(18'20")

09'06"

996 / 1995

3

09'20"

(27'40")

09'16" (+00'10")

1006 / 3002

4

02'29"

(30'09")

10'42" (+01'36")

232 / 3234

5月累積里程 : 268.22 km

New balance M3190GY2 累積 : 532.7 km

Android - Sony E6853 上傳 | 8 years ago

陳怡文, Louis 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'24"	00:09'24"
2	09'03"	00:18'27"
3	09'13"	00:27'40"
3.2	10'36"	00:30'09"

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