3.1 km | 00:43:54 | 14:21/km日期: 2016-06-03 20:10 - 地點: 七股 - 天氣: 悶 - 平均心率: 106 - 卡路里: 461 Cal - 總步數: 3574 - 平均步頻: 81 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 78%
Pace: 14'40" / 14'05" / 13'36" / 26'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'44" | 982 / 982 | 88 / 76 |
| 2 | | 14'48" (+00'04") | 738 / 1721 | 78 / 85 |
| 3 | | 13'48" | 1338 / 3059 | 76 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
250.99 km 
ㄚ托 雪寶 累積 :
212.7 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'40" | 00:14'40" |
| 2 | 14'05" | 00:28'45" |
| 3 | 13'36" | 00:42'21" |
| 3.1 | 26'10" | 00:43'54" |
留言 
