11.3 km | 01:11:57 | 06:23/km日期: 2024-02-03 06:11 - 平均心率: 140 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89
Pace: 06'33" / 06'21" / 06'12" / 06'13" / 06'22" / 06'28" / 06'24" / 06'25" / 06'24" / 06'13" / 06'20" / 07'49" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
131.62 km 
Adidas Takumi Ren Boost 累積 :
601.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'33" | 00:06'33" |
2 | 06'21" | 00:12'54" |
3 | 06'12" | 00:19'06" |
4 | 06'13" | 00:25'19" |
5 | 06'22" | 00:31'41" |
6 | 06'28" | 00:38'09" |
7 | 06'24" | 00:44'33" |
8 | 06'25" | 00:50'58" |
9 | 06'24" | 00:57'22" |
10 | 06'13" | 01:03'35" |
11 | 06'20" | 01:09'55" |
11.3 | 07'48" | 01:11'57" |