Vic Ye 2024/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Vic Ye 雲林
ID 725248

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3.0 km | 00:16:48 | 05:33/km

日期: 2024-04-26 07:02 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 95.5

Pace: 05'25" / 05'27" / 05'40" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'21"

995 / 995

2

05'27"

(10'47")

05'26" (+00'05")

1002 / 1997

3

05'45"

(16'32")

05'41" (+00'20")

1009 / 3007

4

00'06"

(16'38")

06'45" (+01'24")

14 / 3021

4月累積里程 : 32.17 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'27"	00:10'52"
3	05'40"	00:16'32"
3.0	04'35"	00:16'38"

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