13.0 km | 01:14:46 | 05:44/km日期: 2024-11-04 20:07 - 平均心率: 144 - 卡路里: 820 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81.7
Pace: 05'47" / 05'44" / 05'37" / 05'38" / 05'34" / 05'37" / 05'21" / 05'20" / 05'08" / 05'14" / 05'02" / 06'58" / 07'10" / 19'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
303.06 km 
ADIDAS ADIZERO BOSTON 12 M 累積 :
1359.4 kmApple Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'44" | 00:11'31" |
| 3 | 05'37" | 00:17'08" |
| 4 | 05'38" | 00:22'46" |
| 5 | 05'34" | 00:28'20" |
| 6 | 05'37" | 00:33'57" |
| 7 | 05'21" | 00:39'18" |
| 8 | 05'20" | 00:44'38" |
| 9 | 05'08" | 00:49'46" |
| 10 | 05'14" | 00:55'00" |
| 11 | 05'02" | 01:00'02" |
| 12 | 06'58" | 01:07'00" |
| 13 | 07'10" | 01:14'10" |
| 13.1 | 07'04" | 01:14'33" |
Peter Hsieh 說推
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