6.2 km | 00:47:04 | 07:38/km日期: 2025-01-02 16:40 - 平均心率: 144 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 49.1
Pace: 07'35" / 08'12" / 06'58" / 08'00" / 07'38" / 07'31" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+01'21") | 643 / 3643 |
| 5 | | 07'31" (+00'33") | 1000 / 4643 |
| 6 | | 07'42" (+00'44") | 1000 / 5643 |
| 7 | | 07'09" (+00'11") | 521 / 6165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 34.09 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 08'12" | 00:15'47" |
| 3 | 06'58" | 00:22'45" |
| 4 | 08'00" | 00:30'45" |
| 5 | 07'38" | 00:38'23" |
| 6 | 07'31" | 00:45'54" |
| 6.2 | 07'09" | 00:47'05" |
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