8.1 km | 00:50:06 | 06:11/km日期: 2025-01-16 05:19 - 平均心率: 161 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 13°C - 濕度: 58.4
Pace: 05'27" / 05'53" / 06'03" / 05'29" / 06'27" / 05'12" / 06'39" / 07'31" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'16") | 1034 / 1034 |
| 2 | | 34'36" (+29'45") | 28 / 1063 |
| 3 | | 04'53" (+00'02") | 1719 / 2782 |
| 4 | | 11'46" (+06'55") | 261 / 3044 |
| 5 | | 04'53" (+00'02") | 1707 / 4751 |
| 6 | | 11'37" (+06'46") | 271 / 5022 |
| 7 | | 04'51" | 1696 / 6718 |
| 8 | | 11'53" (+07'02") | 406 / 7125 |
| 9 | | 06'57" (+02'06") | 964 / 8089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 164.05 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'53" | 00:11'20" |
| 3 | 06'03" | 00:17'23" |
| 4 | 05'29" | 00:22'52" |
| 5 | 06'27" | 00:29'19" |
| 6 | 05'12" | 00:34'31" |
| 7 | 06'39" | 00:41'10" |
| 8 | 07'31" | 00:48'41" |
| 8.1 | 09'17" | 00:49'31" |
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