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『我為何而跑』徵文大賽
『2015關於跑步我想說的是...』徵文大賽
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很多慢跑協會。各國的兄弟們一起跑
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爲何跑步使用馬拉松無法出先跑步的步數累績
何俊寬
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請問有台中中央公園的跑友嗎？ 想要可以一起約練的同好🙏
.Anderson
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第一次跑上7公里感受到跑步的樂趣 在慢慢的加油，穩定成長！
蘇銀裕
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明天我要開始認真運動
永紅
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雖然跑到5K 下起雨 但我還是硬著完成10K 淋雨玖....
小炸彈
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2025年第一跑 10K完成，然後再去捐血
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Buying Garmin forerunner 965
Patrick Dale Gallano
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15公里跑進1小時內✌️配速3分50，中間收了點力，為了明年半馬做準備
WUPETER
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請問各位朋友，是否有遇到運動完畢後，分數的總表不會增加呢？
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參加故宮南院馬拉松21k組是非常的高興，空氣清新也溫度舒適宜人。
李明財
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請教各位前輩，想做下圖這樣的訓練，或是一般的間歇訓練時，使用這個app可以如何紀錄分段成績，我自己沒看到類似手動分圈的功能，還是使用什麼app比較合適？（目前沒有手錶）
Ian Lai
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各位前輩們好，星期日要去挑戰人生第一次半馬的菜鳥，想問問大家手機都放哪裡比較好 ，平常是用手機臂套，但是都會一直滑動，不知道大家有沒有什麼建議🥺🥺🥺
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請問我的會重覆紀錄到公里數 是否那邊沒有用好 可以在那邊查 還是要重新下載？
YangEmma
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幸運數字的里程碑
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黃柏元
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請問我的間歇訓練怎麼配置比較適合？ 目前配速 7:07/公里，平均心率 146 bpm。間歇是配速時間減半，400公尺一趟嗎？
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市民跑者的配速，如要再上一階就要再付出相當的努力
黃柏元
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