winnie 2017/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

winnie 苗栗
ID 97751

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2.3 km | 00:21:27 | 09:24/km

日期: 2017-05-20 16:46 - 卡路里: 103 Cal

Pace: 08'18" / 09'58" / 11'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'09"

(08'09")

08'15"

986 / 986

2

10'07"

(18'16")

09'57" (+01'42")

1015 / 2002

3

03'11"

(21'27")

11'58" (+03'43")

265 / 2267

5月累積里程 : 9.26 km

Mizuno 美津濃 WAVE-慢跑鞋型號：J1GD160608 累積 : 101.8 km

Android - Sony F8332 上傳 | 7 years ago

鐘, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	09'58"	00:18'16"
2.3	11'22"	00:21'27"

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