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Jerry
新竹
ID 77600
35 位追隨者
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Jerry
恭喜完成了初半馬
半馬
|
02:33:50
|
07:17/km
|
第1半馬
貓貍山古炭窯路跑
官方成績
日期
2013-12-08
成績
02:33:50
總名次
256 / 528
分組名次
96 / 196
平均速度
07:17/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'08")
00:28'08"
01:03'49"
10 km
(01:03'49")
00:35'41" (+07'33")
15 km
(01:36'20")
00:32'31" (+04'23")
01:12'49" (+09'00")
20 km
(02:16'38")
00:40'18" (+12'10")
Finish
(02:33:50)
日期:
2013-12-08 07:31
-
總爬升:
409 m
-
地點:
苗栗聯合第二校區
-
卡路里:
1541 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
91%
賽前宣言:
等等我 跑慢點
賽後評分:
上下坡太陡
給 4 星
12月累積里程 :
63.85 km
Android - HTC HTC One 801e 上傳
| 11 years ago
Jerry
,
黃明鈞(黑書包)
和其他
9
人說推
·
留言
吉哥
水啦
2013-12-08 22:05 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'53"
00:06'53"
2
05'32"
00:12'25"
3
05'09"
00:17'34"
4
05'25"
00:22'59"
5
05'09"
00:28'08"
6
07'13"
00:35'21"
7
05'28"
00:40'49"
8
06'13"
00:47'02"
9
09'42"
00:56'44"
10
07'05"
01:03'49"
11
07'19"
01:11'08"
12
05'48"
01:16'56"
13
05'52"
01:22'48"
14
06'03"
01:28'51"
15
07'29"
01:36'20"
16
07'17"
01:43'37"
17
10'06"
01:53'43"
18
08'40"
02:02'23"
19
06'07"
02:08'30"
20
08'08"
02:16'38"
21
09'04"
02:25'42"
22
06'54"
02:32'36"
22.2
08'50"
02:34'38"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
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Inna Chang
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0.8 km
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Inna Chang
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10.7 km/h
Inna Chang
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Inna Chang
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1.0 km
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王聖欣
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王聖欣
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Inna Chang
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Inna Chang
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Vanessa Fan Fan
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randallkwo
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Inna Chang
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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randallkwo
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