4.4 km | 00:20:52 | 04:46/km日期: 2017-10-27 06:03 - 總爬升: 155 m - 卡路里: 236 Cal - 總步數: 3598 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'09" / 04'29" / 05'13" / 03'50" / 08'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'10" (+00'14") | 1000 / 1000 | 184 / 130 |
2 | | 05'18" (+01'22") | 1002 / 2002 | 177 / 105 |
3 | | 05'59" (+02'03") | 1001 / 3003 | 136 / 122 |
4 | | 03'56" | 1004 / 4007 | 201 / 126 |
5 | | 03'48" | 376 / 4384 | 189 / 138 |
10月累積里程 : 501.19 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'09" | 00:04'09" |
2 | 04'29" | 00:08'38" |
3 | 05'13" | 00:13'51" |
4 | 03'50" | 00:17'41" |
4.4 | 08'27" | 00:20'52" |