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姜永富
桃園
ID 288217
32 位追隨者
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姜永富
半馬
|
02:45:49
|
07:51/km
|
第39半馬
2019 年第七屆愛路迷石碇.華梵馬拉松路跑
官方成績
日期
2019-04-28
成績
02:45:49
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:51/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'32")
00:32'32"
01:11'27"
10 km
(01:11'27")
00:38'55" (+06'23")
15 km
(01:50'00")
00:38'33" (+06'01")
01:21'09" (+09'42")
20 km
(02:32'36")
00:42'36" (+10'04")
Finish
(02:45:49)
日期:
2019-04-28 06:30
-
總爬升:
714 m
-
卡路里:
1203 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
98%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'46"
(05'46")
05'33" (+00'23")
1037 / 1037
2
07'00"
(12'46")
06'57" (+01'47")
1006 / 2044
3
08'30"
(21'16")
08'25" (+03'15")
1009 / 3053
4
05'27"
(26'43")
05'26" (+00'16")
1001 / 4055
5
06'21"
(33'04")
06'17" (+01'07")
1008 / 5064
展開計圈分析
6
07'49"
(40'53")
07'47" (+02'37")
1003 / 6067
7
08'42"
(49'35")
08'33" (+03'23")
1015 / 7083
8
11'39"
(01:01'14")
11'08" (+05'58")
1045 / 8129
9
05'39"
(01:06'53")
05'38" (+00'28")
1001 / 9130
10
05'13"
(01:12'06")
05'10"
1007 / 10137
11
06'14"
(01:18'20")
06'12" (+01'02")
1003 / 11140
12
07'15"
(01:25'35")
07'03" (+01'53")
1026 / 12167
13
08'46"
(01:34'21")
08'41" (+03'31")
1008 / 13175
14
10'55"
(01:45'16")
10'35" (+05'25")
1031 / 14207
15
05'51"
(01:51'07")
05'49" (+00'39")
1003 / 15210
16
05'27"
(01:56'34")
05'27" (+00'17")
997 / 16208
17
11'01"
(02:07'35")
10'56" (+05'46")
1006 / 17215
18
09'38"
(02:17'13")
09'39" (+04'29")
997 / 18212
19
10'35"
(02:27'48")
10'32" (+05'22")
1004 / 19217
20
06'10"
(02:33'58")
05'58" (+00'48")
1030 / 20248
21
07'43"
(02:41'41")
07'38" (+02'28")
1008 / 21256
桃園
姜
永富
·
留言
桃園
姜
永富
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桃園
姜
永富
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桃園
姜
永富
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桃園
姜
永富
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桃園
姜
永富
·
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山路山路我愛你
坡坡相連到天邊
賽前宣言:
😎
賽後評分:
完賽成功!
給 5 星
4月累積里程 :
313.17 km
Android - Sony G8142 上傳
| 5 years ago
LuLu Chiu
,
李耀同
和其他
1
人說推
·
留言
李耀同
早安:恭喜順利+快樂完賽、讚啦…
2019-04-28 10:25 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'40"
00:05'40"
2
06'50"
00:12'30"
3
08'26"
00:20'56"
4
05'33"
00:26'29"
5
06'03"
00:32'32"
6
07'27"
00:39'59"
7
08'51"
00:48'50"
8
11'48"
01:00'38"
9
05'33"
01:06'11"
10
05'16"
01:11'27"
11
06'13"
01:17'40"
12
06'44"
01:24'24"
13
08'36"
01:33'00"
14
10'51"
01:43'51"
15
06'09"
01:50'00"
16
05'26"
01:55'26"
17
09'25"
02:04'51"
18
10'14"
02:15'05"
19
11'25"
02:26'30"
20
06'06"
02:32'36"
21
06'31"
02:39'07"
21.7
09'17"
02:45'34"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:38:30
|
06:51/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:27
|
06:05/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.8 km
|
01:20:52
|
06:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:08:19
|
08:18/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:39:41
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:25:15
|
31:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:44:37
|
10.7 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
01:02:55
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:34:06
|
33:50/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:01
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:29:17
|
05:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.0 km
|
01:05:40
|
15.5 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:40:01
|
06:57/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:32:19
|
15:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:09:00
|
06:05/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:02:45
|
15.3 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:27:42
|
27:41/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:01:26
|
06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:20:58
|
17:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:49:59
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:36:25
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:37:37
|
04:55/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:38:58
|
07:46/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:54
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:46:51
|
07:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:22:21
|
06:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
35.7 km
|
02:33:40
|
13.9 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:19:21
|
07:55/km
EM
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:42
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:43:23
|
05:40/km
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