回顧檢討: 一、第一次沒有跑完半馬就進入跑走模式,每公里超過8分鐘是在10、11及38K時出現,其中是11K耗時最久,可見天氣熱與狀況不好。 二、前兩場路跑(烏日與田溪水)最後都出現膝蓋外側疼痛(ITBS),幸運這場路跑沒有出現,不但健康完賽,而且最後2.8公里(最後一圈),為達成5小時完賽,有全力衝刺喔! 三、星光夜跑及繞圈(15圈),有些特色,但還不是常態啦!