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![]() 日期: 2019-10-14 14:24 - 平均心率: 126 - 卡路里: 780 Cal - 平均步頻: 166 Pace: 23'21" / 06'18" / 06'02" / 06'26" / 06'12" / 06'07" / 06'40" / 06'16" / 06'38" / 06'45" / 10'15" /
10月累積里程 : 326.49 km ![]() TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
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跑鞋 (8) ![]() 中國喬丹 飛影1.5 已使用了 5 個月 5 天 共跑了 37.6 km 我要評分 ![]() 飛影 PRO3.0 已使用了 1 年 4 個月 3 天 共跑了 58.2 km 我要評分 ![]() 夾腳3代 淺藍 已使用了 4 年 11 個月 15 天 共跑了 9.0 km 我要評分 ![]() Nike fly3 已使用了 5 年 1 個月 21 天 共跑了 14.1 km 我要評分 ![]() 夾腳 4代小黑1號 已使用了 5 年 8 個月 28 天 共跑了 15104.0 km 我要評分 ![]() 夾腳2代 小紫 已使用了 6 年 7 天 共跑了 0.0 km 我要評分 ![]() 跟上來 小橘2號 已使用了 6 年 22 天 共跑了 1117.2 km 我要評分 ![]() Mizuno WAVE RIDER 20 已使用了 7 年 5 個月 25 天 共跑了 31.6 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:18:40 半馬 : 01:40:04 跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (85) 里程碑 (47) 2024/10/01 恭喜 羅明中 獲得 9000 推2023/12/17 羅明中 完成了第 10 馬! - 2023 臺北馬拉松2023/12/17 賀!羅明中 破PB - 全馬 | 03:18:402023/12/02 恭喜 羅明中 獲得 8500 推2023/06/10 羅明中 完成了第 50 半馬! - Ice Cream夏日親子跑2022/11/25 恭喜 羅明中 獲得 8000 推2021/11/25 恭喜 羅明中 獲得 7500 推2021/05/16 恭喜 羅明中 獲得 7000 推2021/04/06 恭喜 羅明中 獲得 150 留言數2020/12/20 賀!羅明中 破PB - 全馬 | 03:20:45 |
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