黃鈺雯 2015/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃鈺雯高雄
ID 117350

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3.6 km | 00:48:14 | 13:14/km

日期: 2015-01-23 18:45 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67%

Pace: 16'16" / 13'50" / 11'45" / 09'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'05"

(16'05")

16'10" (+04'11")

994 / 994

2

13'34"

(29'39")

13'32" (+01'33")

1001 / 1995

3

12'12"

(41'51")

11'59"

1017 / 3013

4

06'23"

(48'14")

10'08"

629 / 3642

1月累積里程 : 59.19 km

Android - LGE LG-E988 上傳 | 10 years ago

謝俊賓, 如意和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'16"	00:16'16"
2	13'50"	00:30'06"
3	11'45"	00:41'51"
3.6	09'55"	00:48'14"

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