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    吳俊彥 屏東
    ID 283133
    121 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳俊彥 
    10.0 km | 00:49:57 | 04:59/km
    2021 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-屏東場
    官方成績
    日期2021-03-14
    成績00:49:57
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:59/km
    日期: 2021-03-14 06:10 - 總爬升: 119 m - 地點: 長治鄉 - 天氣: 熱情 - 平均心率: 178 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(46)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'24"  (04'24")
    		04'24"1000 / 1000
    2
    04'46"  (09'11")
    		04'46" (+00'22")1000 / 2000
    3
    04'45"  (13'57")
    		04'45" (+00'21")1000 / 3000
    4
    04'52"  (18'50")
    		04'52" (+00'28")1000 / 4000
    5
    04'46"  (23'37")
    		04'46" (+00'22")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'56"  (28'33")
    		04'56" (+00'32")1000 / 6000
    7
    05'02"  (33'35")
    		05'02" (+00'38")1000 / 7000
    8
    04'56"  (38'32")
    		04'56" (+00'32")1000 / 8000
    9
    05'02"  (43'34")
    		05'02" (+00'38")1000 / 9000
    10
    04'48"  (48'23")
    		04'48" (+00'24")1000 / 10000
    屏東
    吳俊彥
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    屏東
    吳俊彥
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    屏東
    吳俊彥
    · 留言
    屏東
    吳俊彥
    · 留言

    今年第二場路跑活動😄

    好熱情南部陽光🤣



    賽後評分: 停車指引路線希望能再加強
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區125~15265~79%
    2:M馬拉松配速區152~17179~89%
    3:T乳酸耐力區171~17789~92%
    4:A無氧耐力區177~18892~97.5%
    5:I最大耗氧區188~19397.5~100%
    最大心率為193 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 110.63 km 母子鱷魚 第四代跟上來丫拖 累積 : 2935.3 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    J J Lin, 靜樺 和其他 18 人說推
    · 留言
    觀看另 13 則留言
    Ming Yeh 恭喜完賽！
    2021-03-14 12:27 ·
     1 個人推
    季妹妹（跑後山） 獎盃勒～～🤣🤣恭喜高速完賽
    2021-03-14 14:31 ·
     1 個人推
    LML 恭喜漂亮完賽，北部都很熱了，相信南部真的是熱情如火呀~
    2021-03-14 19:40 ·
     1 個人推
    陳達鈴 恭喜高速完賽~早安
    2021-03-15 09:16 ·
     1 個人推
    陳向榮 好漾噢！恭喜！
    2021-03-15 14:00 ·
     1 個人推
    王慈寬 晚安💤運動健康快樂。
    恭喜漂亮完賽
    時間飛逝我都沒跑步
    真慘～嘻嘻嘻😜
    2021-03-15 19:58 ·
     1 個人推
    雅萍 恭喜飆速完賽👍🎉🎉🎉
    2021-03-16 13:24 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 恭喜完賽🎉🎉🎉🤭
    2021-03-17 08:36 ·
     1 個人推
    金賀菈 午安俊彥哥恭喜完賽，哇這速度好快50分內好強👏👏
    2021-03-17 15:04 ·
     1 個人推
    俊和（跑後山） 俊彥兄晚安，恭喜高速完賽👍
    2021-03-17 23:25 ·
     1 個人推
    Belle 現在還有賽事可以跑,幸福耶!我參加的都延賽了,恭喜高速完賽🎉🎉🎉
    2021-03-18 13:13 ·
     1 個人推
    황속치 恭喜高速漂亮完賽
    2021-03-18 16:35 ·
     1 個人推
    Panda Tsai 恭喜完賽👍👍👍
    2021-03-18 23:56 ·
     1 個人推
    靜樺 恭喜完賽
    2021-03-19 21:34 ·
     1 個人推
    J J Lin 不錯呦～～～
    恭喜漂亮完賽
    2021-03-23 21:33 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 107~ 141


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'26"00:04'26"
    204'47"00:09'13"
    304'46"00:13'59"
    404'53"00:18'52"
    504'46"00:23'38"
    604'57"00:28'35"
    705'02"00:33'37"
    804'57"00:38'34"
    905'02"00:43'36"
    1004'49"00:48'25"
    10.304'51"00:49'59"

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