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阮成偉
新北市
ID 189755
105 位追隨者
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阮成偉
10.0 km
|
01:16:02
|
07:36/km
2014白石湖越野路跑賽
官方成績
日期
2015-03-29
成績
01:16:02
總名次
121 / 365
分組名次
48 / 151
平均速度
07:36/km
日期:
2015-03-29 07:48
-
總爬升:
104 m
-
地點:
至善國中
-
天氣:
熱熱的
-
卡路里:
756 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'54"
(08'54")
08'58" (+03'29")
991 / 991
2
07'40"
(16'34")
07'35" (+02'06")
1009 / 2001
3
06'22"
(22'56")
06'19" (+00'50")
1006 / 3007
4
06'03"
(28'59")
06'04" (+00'35")
995 / 4003
5
05'31"
(34'30")
05'29"
1005 / 5009
展開計圈分析
6
05'32"
(40'02")
05'31" (+00'02")
1000 / 6010
7
04'03"
(44'05")
05'28"
738 / 6749
新北市
阮
成偉
Co
說推
·
留言
新北市
阮
成偉
·
留言
原來跑山路這麼累...
話說,為什麼最近馬拉松世界APP老是跳掉?
每次比賽紀錄都少了好幾公里...
賽前宣言:
改成104.03.29舉辦。
3月累積里程 :
60.98 km
NEW BALANCE NB MINIMUS / MR10BO2 累積 :
148.0 km
Android - samsung GT-I9300 上傳
| 10 years ago
Co
,
ricky tseng
和其他
3
人說推
·
留言
ricky tseng
恭喜完賽^^
2015-03-29 22:46 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'04"
00:09'04"
2
07'30"
00:16'34"
3
06'22"
00:22'56"
4
06'03"
00:28'59"
5
05'31"
00:34'30"
6
05'32"
00:40'02"
6.7
05'24"
00:44'05"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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Inna Chang
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8.0 km
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10.7 km/h
Inna Chang
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8.9 km
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07:02/km
Inna Chang
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1.0 km
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33:50/km
王聖欣
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10.0 km
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王聖欣
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5.2 km
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05:40/km
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17.0 km
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01:05:40
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15.5 km/h
Inna Chang
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5.7 km
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Vanessa Fan Fan
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randallkwo
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randallkwo
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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