金黃茄子 2015/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

金黃茄子新北市
ID 4729

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12.0 km | 01:38:21 | 08:11/km

720 Run with Me - 2015金色路跑

官方成績
日期	2015-05-30
成績	01:38:21
總名次	237 / 720
分組名次	79 / 190
平均速度	08:11/km

日期: 2015-05-30 08:00 - 卡路里: 551 Cal

好熱喔, 一直走路休息

雖然18:00開跑天氣較不熱，但當時之溫度約33度C，若不注意還是有可能造成熱衰竭或中暑
好險平安 . 夏天路跑真的很危險 , 大家小心行事阿

賽前宣言: 眼鏡好帥, 衣服毛巾都是朋友設計的喔 , 一定要支持一下

5月累積里程 : 49.95 km

Brooks Pure Flow 3 BK1201551B358 累積 : 309.5 km

手動上傳 | 9 years ago

Stella Chuang, 簡多多和其他 5 人說推

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