Archong 2015/08/15 訓練日誌

Archong 台中
ID 11519

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Archong

恭喜完成了第 50 馬

43.4 km | 11:25:00 | 15:47/km | 第50馬

A Little Beauty Cup Trail Running

官方成績
日期	2015-08-15
成績	11:25:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	15:47/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:00'00")

00:00'00"

10 km

(00:00'00")

00:00'00"

15 km

(00:00'00")

00:00'00"

20 km

(00:00'00")

00:00'00"

25 km

(00:00'00")

00:00'00"

30 km

(00:00'00")

00:00'00"

35 km

(00:00'00")

00:00'00"

40 km

(00:00'00")

00:00'00"

Finish

(11:25:00)

日期: 2015-08-15 06:30 - 總爬升: 1830 m - 地點: 大棟山 - 卡路里: 2461 Cal

台中

Archong

颱風肆虐後的山徑

paulawanda, Ryuichi 樂福哥和其他 2 人說推

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颱風肆虐後的山徑- 男哥拍攝

paulawanda, Ryuichi 樂福哥和其他 2 人說推

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405高地展望-一夫兄拍攝

paulawanda, 阮思兆和其他 5 人說推

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80% off-road . 2436m D+ / 2445m D-
ITRA認證 UTMB 1點積分賽事
颱風肆虐後的山徑變成障礙賽@@~

8月累積里程 : 179.93 km

Salomon Fellraiser 累積 : 565.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Otto, paulawanda 和其他 56 人說推

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觀看另 5 則留言

winy Orz !!

2015-08-20 01:26 ·

1 個人推

Rubato 辛苦了~恭喜完成障礙馬!

2015-08-25 10:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	--'--"	00:00'00"
2	--'--"	00:00'00"
3	--'--"	00:00'00"
4	--'--"	00:00'00"
5	--'--"	00:00'00"
6	--'--"	00:00'00"
7	--'--"	00:00'00"
8	--'--"	00:00'00"
9	--'--"	00:00'00"
10	--'--"	00:00'00"
11	--'--"	00:00'00"
12	--'--"	00:00'00"
13	--'--"	00:00'00"
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19	--'--"	00:00'00"
20	--'--"	00:00'00"
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22	--'--"	00:00'00"
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29	--'--"	00:00'00"
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41	--'--"	00:00'00"
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44	--'--"	00:00'00"
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45.3	--'--"	00:00'00"