8.7 km | 00:46:13 | 05:18/km日期: 2022-09-01 20:06 - 平均心率: 153 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 05'41" / 05'19" / 05'26" / 05'36" / 05'42" / 05'01" / 04'57" / 04'55" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" (+00'08") | 704 / 8704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 192.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'19" | 00:11'00" |
| 3 | 05'26" | 00:16'26" |
| 4 | 05'36" | 00:22'02" |
| 5 | 05'42" | 00:27'44" |
| 6 | 05'01" | 00:32'45" |
| 7 | 04'57" | 00:37'42" |
| 8 | 04'55" | 00:42'37" |
| 8.7 | 05'03" | 00:46'11" |
29325.9 km | 
967.5 km
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