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    ♊ 海v.🦄 桃園
    ID 488513
    188 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    ♊ 海v.🦄
    12.0 km | 01:10:16 | 05:51/km
    2022 新豐西瓜暨稻米文化路跑(由2022/9/9延期)
    官方成績
    日期2022-10-01
    成績01:10:16
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:51/km
    日期: 2022-10-01 06:15 - 地點: 🍉在哪裡🍉 - 天氣: 😖騙人的陰天😖 - 平均心率: 173 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'43"  (05'43")
    		05'43" (+00'09")1000 / 1000
    2
    05'34"  (11'18")
    		05'34"1000 / 2000
    3
    05'43"  (17'02")
    		05'43" (+00'09")1000 / 3000
    4
    05'42"  (22'44")
    		05'42" (+00'08")1000 / 4000
    5
    05'53"  (28'38")
    		05'53" (+00'19")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'58"  (34'37")
    		05'58" (+00'24")1000 / 6000
    7
    05'56"  (40'34")
    		05'56" (+00'22")1000 / 7000
    8
    05'45"  (46'19")
    		05'45" (+00'11")1000 / 8000
    9
    05'41"  (52'01")
    		05'41" (+00'07")1000 / 9000
    10
    05'49"  (57'50")
    		05'49" (+00'15")1000 / 10000
    11
    06'17"  (01:04'07")
    		06'17" (+00'43")1000 / 11000
    12
    05'58"  (01:10'06")
    		05'58" (+00'24")1000 / 12000
    桃園
    ♊ 海v.🦄
    1人1咖🦶
    · 留言
    桃園
    ♊ 海v.🦄
    · 留言
    桃園
    ♊ 海v.🦄
    起跑點
    · 留言
    桃園
    ♊ 海v.🦄
    只有集到4片😆 少1半🍉
    · 留言
    桃園
    ♊ 海v.🦄
    龍珠幫的☘️
    · 留言
    桃園
    ♊ 海v.🦄
    把握倒數幾秒...
    · 留言
    桃園
    ♊ 海v.🦄
    飛兒就是快！！🤗
    · 留言
    桃園
    ♊ 海v.🦄
    她們要先出發了😎
    · 留言
    桃園
    ♊ 海v.🦄
    我們就是一起來跑的😁
    · 留言


    沒有西瓜的🍉馬😅
    拿著代6k號碼牌亂入慢慢跑12k，
    本來要和軒一起陪橘子跑，
    一下子，軒就不見...
    一開始的陰天只是假象，
    起跑無風，
    回程還送太陽+高濕度給妳🤮
    來跑過這邊幾次，
    就這次最悶熱！
    而且，怎麼折返補給站全沒瓶裝水了！
    那後面半馬的不就更缺水，
    只是我看6k的幾乎人人手上都有水啊..

    跑到10k停岸邊看風景就想按錶，
    想說反正也沒晶片，
    可是太陽大了，還是用跑的比較快😆

    停車場看到Tomo桑在直播，
    默默從他背後走過去，
    再經過時想找他拍照，
    他又在換衣服😅

    不過，西瓜到底在哪裡😭

    ☘️莫當容易受別人影響的人☘️

    #人家說西線無戰事，我是今生無賽事😆
    #感覺會遇到飛兒，果然她跑12，總5上凸😎
    #雯雯半馬也是總5上凸！棒棒的😍
    （教練也算隱形總5吧？😆）
    #這如果是原本7月辦，我就不可能跑啊😱
    #3.4分速妖魔鬼怪特別多的一場...


    V.海海人生

    賽後評分: 12折返時有的補給站都沒有水了....😱
    給 3 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區132~16165~79%
    2:M馬拉松配速區161~18179~89%
    3:T乳酸耐力區181~18789~92%
    4:A無氧耐力區187~19892~97.5%
    5:I最大耗氧區198~20497.5~100%
    最大心率為204 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 406.67 km hoka carbon x 2 紅紅 累積 : 869.9 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    麻油雞, 劉詰言 和其他 56 人說推
    · 留言
    觀看另 9 則留言
    林全宏 午安喔，週六運動愉快，恭喜歡樂完賽
    2022-10-01 15:44 ·
     1 個人推
    劉忠憲 小海有去呀～可惜沒有遇到
    2022-10-01 18:40 ·
     1 個人推
    暴龍 早上不是微涼的天氣嗎？
    恭喜歡樂完賽🤗
    2022-10-01 18:58 ·
     1 個人推
    建民 偷看Tomo桑換衣服吼....🤭
    還想請你們幫我帶一顆西瓜的說...殘念!!
    2022-10-01 19:32 ·
     1 個人推
    Frank Lin 厲害👍
    2022-10-01 22:08 ·
     1 個人推
    林吉米 TOMO桑會不會也想跟海妹照相但也是不知如何開口呀😆 如果是開口跟女生照相對我困難度比較大😅
    2022-10-02 12:36 ·
     1 個人推
    林家治 哪小海要發一千獎金給我
    2022-10-02 14:45 ·
     1 個人推
    王裕政 台南有很多🍉來吃😋🤪
    2022-10-02 15:21 ·
     1 個人推
    葉竹山 海哥妳沒上凸台領最佳人緣獎？ 🏆
    2022-10-02 16:37 ·
     1 個人推
    葉子 怎麼大家都這麼會跑
    2022-10-02 20:34 ·
     1 個人推
    劉詰言 海妹晚安～恭喜順利完賽呦👍👍👍+💪💪💪，大家都超級棒的👏👏👏
    2022-10-07 20:23 ·
     目標心跳區間: 115~ 151


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'44"00:05'44"
    205'35"00:11'19"
    305'44"00:17'03"
    405'42"00:22'45"
    505'54"00:28'39"
    606'27"00:35'06"
    705'56"00:41'02"
    805'46"00:46'48"
    905'42"00:52'30"
    1005'49"00:58'19"
    1106'17"01:04'36"
    1205'59"01:10'35"
    12.005'52"01:10'45"

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