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    Mandy純純 花蓮
    ID 160043
    287 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Mandy純純 
    14.0 km | 01:51:08 | 07:56/km
    「活力、夢想、遇見愛」獅吼盃公益路跑
    官方成績
    日期2015-12-19
    成績01:51:08
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:56/km
    日期: 2015-12-19 15:06 - 地點: 宜蘭五結 - 天氣: 好大的雨啊！ - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
    花蓮
    Mandy純純
    每個一起完成的路跑，都是我們最美的記憶！
    亦真非真 和 Jon Fielder 說推
    · 留言
    花蓮
    Mandy純純
    我的第一次14K!！Go～
    亦真非真 和 Jon Fielder 說推
    · 留言
    花蓮
    Mandy純純
    賽前暖身不忘拍照！
    亦真非真 說推
    · 留言
    花蓮
    Mandy純純
    攝影師掌鏡的路跑花絮 ～之終於有睜眼照片了！嘻^^
    · 留言

    ～獅吼盃公益路跑～

    第一次外縣市路跑，來到了純樸多雨的宜蘭，它也不忘用最高規格的特產"Rain"熱烈地歡迎我們！讓我體驗了第一次幾乎全程在雨中路跑的浪漫！跑完14K全身濕，冷死我了。好在回到冬山堂嫂家，暖呼呼的燒酒雞在等著我們！嘻～超有口福的！

    這次路跑前一週每天都忙到近半夜，完全抽不出時間練跑，就只能利用睡前做著貼身教練教我的深蹲動作，幸好有這樣的訓練，讓我順利完成接觸路跑以來，最遠的距離"14K"，心情超HIGH的啦!!!因為對完全沒有運動細胞的自己來說，這是新的突破，也為開啟運動生活的我，在2015年劃下一個完美句點!!!
    2016年即將到來，也是全新生活的開始，接下來就繼續用更正面、樂觀、積極的態度，去實現每個屬於我的繽紛夢想吧!!我相信在主的帶領下，更美好幸福的未來，就在前頭等著我一一去開墾發掘！！Dreams Come True!!! Never Give Up~~

    賽前宣言: ~跑步感動的不僅是到達終點，更是願意邁開步伐不斷前進~好期待第一次的外縣市路跑賽事，14K我來嚕!!^^
    12月累積里程 : 28.41 km
    iPhone 上傳 | 9 years ago
    Maius 瑪雅, 薛文明 和其他 100 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    風塵570 美女～真棒，運動愉快，晚安。
    2015-12-19 19:55 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 跑的很棒
    2015-12-19 20:07 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 純純 晚安，恭喜順利完成第一次14K的比賽喔～
    祝 自在愉快、平安心怡 ^_^
    2015-12-19 21:47 ·
     1 個人推
    阿德 恭喜浪漫完賽！
    2015-12-20 00:12 ·
     1 個人推
    羅吉偉 恭喜詩(濕)情畫意雨中完賽
    2015-12-20 08:38 ·
     1 個人推
    George Bye Liy 真棒...在雨中跑步仍不放棄。。。
    2015-12-20 10:54 ·
     1 個人推
    andy 恭喜完賽
    2015-12-20 15:58 ·
     1 個人推
    王小明 Mandy午安,恭喜在雨中歡樂完賽!
    2015-12-20 16:53 ·
     1 個人推
    Mandy純純 謝謝各位大大們的鼓勵喲！
    第一次外縣市路跑雀躍的心情，
    完全沒有受到大雨的影響，
    很開心有這樣特別的經驗，
    未來大家一起運動加油喲！
    2015-12-21 07:37 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'55"00:06'55"
    206'53"00:13'48"
    307'05"00:20'53"
    407'11"00:28'04"
    507'15"00:35'19"
    607'28"00:42'47"
    707'22"00:50'09"
    808'56"00:59'05"
    907'51"01:06'56"
    1008'44"01:15'40"
    1108'47"01:24'27"
    1208'33"01:33'00"
    1309'13"01:42'13"
    1408'55"01:51'08"
    14.608'30"01:56'12"

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