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    鮮師 🇹🇼 台中
    ID 495796
    95 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    鮮師 🇹🇼 
    5.0 km | 00:24:40 | 04:56/km
    2023 第四屆BC臺灣柏釧公益路跑
    官方成績
    日期2023-04-22
    成績00:24:40
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:56/km
    日期: 2023-04-22 06:20 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'02"  (02'02")
    		04'09" (+00'02")489 / 489
    2
    02'08"  (04'10")
    		04'08" (+00'01")515 / 1004
    3
    02'04"  (06'14")
    		04'07"501 / 1506
    4
    02'10"  (08'24")
    		04'26" (+00'19")487 / 1993
    5
    02'12"  (10'36")
    		04'23" (+00'16")501 / 2494
    展開計圈分析
    6
    02'13"  (12'49")
    		04'24" (+00'17")502 / 2997
    7
    02'22"  (15'11")
    		04'37" (+00'30")511 / 3508
    8
    02'19"  (17'30")
    		04'40" (+00'33")495 / 4003
    9
    02'21"  (19'51")
    		04'37" (+00'30")507 / 4511
    10
    02'17"  (22'08")
    		04'38" (+00'31")491 / 5002
    11
    02'19"  (24'27")
    		04'35" (+00'28")505 / 5508
    台中
    鮮師 🇹🇼
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    台中
    鮮師 🇹🇼
    · 留言

    小高一#12 執行最後一秒戰術 跳投絕殺 臺中市高中女子乙組 冠軍。 第一次穿來跑比賽的新鞋竟然踩到狗屎。 刷好久啊！

    賽後評分: 感謝大會
    給 5 星
    4月累積里程 : 135.83 km NIKE ZOOMX STREAKFLY 累積 : 336.4 km
    Android - OPPO CPH2251 上傳 | 1 year ago
    Jason Tang , 余重益 和其他 30 人說推
    · 留言
    觀看另 38 則留言
    蔡信賢 小毅哥～早安，踩狗屎好運跟著來，這次路跑比賽一定上凸台💪
    2023-04-22 08:31 ·
     2 個人推
    鮮師 🇹🇼 信賢 早安，希望好運慢3天來😄
    2023-04-22 08:34 ·
     2 個人推
    蔡信賢 為什麼要慢三天來呢？
    2023-04-22 08:36 ·
     2 個人推
    鮮師 🇹🇼 那天是期待已久的比賽
    2023-04-22 08:37 ·
     3 個人推
    蔡信賢 上天已經聽到你的祈求了，會給你慢三天來的好運，剛好在比賽當天～甘芭爹。
    2023-04-22 08:39 ·
     2 個人推
    鮮師 🇹🇼 😱😄😍✌️🎊🥂
    2023-04-22 08:50 ·
     2 個人推
    林元章 恭喜完賽
    2023-04-22 10:02 ·
     1 個人推
    鮮師 🇹🇼 謝謝林大哥
    2023-04-22 10:29 ·
     1 個人推
    蔡信賢 小毅哥 我誤會你的意思了，原來你今天路跑比賽…..哈哈
    2023-04-22 11:55 ·
     2 個人推
    Anderson Jhan 去那麼遠只跑5K不會不過癮嗎？😂
    2023-04-22 12:59 ·
     1 個人推
    鮮師 🇹🇼 信賢 不會啦,謝謝你滿滿的祝福，你沒去大甲媽遶境？😄
    2023-04-22 13:03 ·
     1 個人推
    鮮師 🇹🇼 Anderson 真的後悔了，當初報名時很累，就選了輕鬆的，真的應該至少報10k組😅
    2023-04-22 13:04 ·
     1 個人推
    JD 下午好 Jordan 女兒好強啊！女子乙組籃球冠軍
    2023-04-22 13:10 ·
     1 個人推
    曾文吉 恭喜高速完賽👍👍
    2023-04-22 13:22 ·
     1 個人推
    鮮師 🇹🇼 謝謝曾大哥
    2023-04-22 13:25 ·
     2 個人推
    오빠 樂咖棒棒👍🏻👍🏻👍🏻
    不要再報5K10K啦
    Fighting 💪💪💪
    2023-04-22 20:03 ·
     2 個人推
    鮮師 🇹🇼 歐巴 5月有跑兩個半馬，欣恩跟中興，差不多就先健康跑了
    2023-04-22 21:06 ·
     2 個人推
    鮮師 🇹🇼 JD 謝謝啦！臺中市而已啦，期望更上層樓
    2023-04-22 21:07 ·
     1 個人推
    鄭秀玲 恭喜🎉完賽
    下次直接來個半馬🤔😘
    2023-04-22 21:14 ·
     2 個人推
    鮮師 🇹🇼 秀玲 晚安，五月是跑半馬，之後就先休息😄
    2023-04-22 21:21 ·
     1 個人推
    오빠 欣恩那一場？
    Fighting 💪💪💪
    2023-04-22 21:28 ·
     2 個人推
    鮮師 🇹🇼 歐巴 那場是在中興前還沒截止可報名的，就當去練功😅
    2023-04-23 03:05 ·
     2 個人推
    林一郎 早安
    2023-04-23 06:48 ·
     1 個人推
    鮮師 🇹🇼 早安 一郎兄
    2023-04-23 10:47 ·
     1 個人推
    鮮師 🇹🇼 歐巴 欣恩 彰化溪湖場，中興半馬前最後一次練跑21k，自己跑好累😅
    2023-04-23 13:30 ·
     2 個人推
    王裕政 恭喜臺中市高中女子乙組冠軍🏆有阿爸的陪伴跟支持，一定會越來越好，祝福妳女兒大放光彩👍
    2023-04-23 19:33 ·
     2 個人推
    鮮師 🇹🇼 謝謝裕政耶，繼續加油😄
    2023-04-23 19:52 ·
     2 個人推
    JD 晚安 Jordan
    2023-04-23 19:54 ·
     1 個人推
    Sherry Hsieh 晚安，🎉🎉恭喜高速完賽，女兒球賽冠軍太厲害了👍大甲記錄在4/21，只走了三區就無力了😅🤣
    2023-04-23 22:05 ·
     1 個人推
    鮮師 🇹🇼 早安 JD
    Sherry 你適合跑吧😅
    2023-04-24 05:51 ·
     2 個人推
    Sherry Hsieh 哈.. 人太多.. 也跑不動@@"
    2023-04-24 10:17 ·
    ChiangYu🆕♾ 哇，恭喜飆速順利完賽，好厲害啊👍👍。
    2023-04-24 11:01 ·
     1 個人推
    陳孫文 小毅：舒心，恭喜飆速完賽
    2023-04-24 11:45 ·
    鮮師 🇹🇼 謝謝孫文大哥😄
    2023-04-24 12:17 ·
     1 個人推
    金賀菈 恭喜徐帥完賽，跑的不錯啊
    2023-04-26 12:47 ·
     1 個人推
    黃肇璟 恭喜你太強大了
    2023-04-27 01:02 ·
     2 個人推
    鮮師 🇹🇼 肇璟兄 自己滿意啦😃
    2023-04-27 04:50 ·
     1 個人推
    Vincent Lai 好快的速度。🏃🏃🏃🏃🏃🏃
    2023-04-27 09:03 ·
     1 個人推
    鮮師 🇹🇼 Vincent 謝謝啦！拼老命跑的，好累
    2023-04-30 07:05 ·
     1 個人推
    余重益 厲害了
    2023-04-30 16:21 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'10"00:04'10"
    204'18"00:08'28"
    304'25"00:12'53"
    404'37"00:17'30"
    504'38"00:22'08"
    5.504'34"00:24'32"

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