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Laisun
桃園
ID 5876
30 位追隨者
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Laisun
恭喜完成了初半馬
半馬
|
02:25:28
|
06:53/km
|
第1半馬
2016年桃園市議會議長盃路跑
官方成績
日期
2016-06-05
成績
02:25:28
總名次
351 / 1241
分組名次
107 / 340
平均速度
06:53/km
官方證書
L
aisun
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'30")
00:31'30" (+02'56")
01:00'04"
10 km
(01:00'04")
00:28'34"
15 km
(01:38'44")
00:38'40" (+10'06")
01:15'57" (+15'53")
20 km
(02:16'01")
00:37'17" (+08'43")
Finish
(02:25:28)
日期:
2016-06-05 08:00
-
卡路里:
1329 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
87%
晶片時間: 2:22:11
賽前宣言:
順利完賽,安全跑完。
賽後評分:
水站很密集,不過最後折返的部分建議可以隔開單向,以免去程與回程相撞!
給 4 星
6月累積里程 :
154.58 km
Mizuno WAVE RIDER 18 SW 累積 :
2001.6 km
GPX 上傳
| 8 years ago
Louis
,
海豚在轉彎
和其他
3
人說推
·
留言
海豚在轉彎
恭喜完賽,初半馬耶
2016-06-11 17:33 ·
1
個人推
Laisun
謝謝囉!
2016-06-11 18:23 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'07"
00:07'07"
2
06'55"
00:14'02"
3
05'52"
00:19'54"
4
05'35"
00:25'29"
5
06'01"
00:31'30"
6
05'33"
00:37'03"
7
05'34"
00:42'37"
8
06'25"
00:49'02"
9
05'31"
00:54'33"
10
05'31"
01:00'04"
11
09'18"
01:09'22"
12
06'13"
01:15'35"
13
05'59"
01:21'34"
14
08'09"
01:29'43"
15
09'01"
01:38'44"
16
11'15"
01:49'59"
17
06'06"
01:56'05"
18
06'08"
02:02'13"
19
07'51"
02:10'04"
20
05'57"
02:16'01"
21
05'37"
02:21'38"
21.2
04'03"
02:22'15"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
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00:29:17
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05:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.0 km
|
01:05:40
|
15.5 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
5.7 km
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06:57/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.0 km
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15:54/km
randallkwo
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1.5 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
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01:02:45
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Inna Chang
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1.0 km
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王聖欣
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10.0 km
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06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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台中阿森
上傳了新日誌
7.3 km
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.6 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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07:46/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
14.1 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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Inna Chang
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35.7 km
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randallkwo
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EM
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鄭穗霓
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EM
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6.0 km
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EM
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