DANNY YANG 2016/09/25 訓練日誌

DANNY YANG 台中
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DANNY YANG

全馬 | 06:06:12 | 08:40/km | 第54馬

2016諸羅山議長盃全國馬拉松賽

官方成績
日期	2016-09-25
成績	06:06:12
總名次	815 / 1261
分組名次	280 / 420
平均速度	08:40/km

日期: 2016-09-25 06:06 - 地點: 嘉義市立體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2279 Cal

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DANNY YANG

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DANNY YANG

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2016年下半年的開學馬真的很硬, 蘭潭和仁義潭的路線上上下下跑得十分吃力, 甚至一度出現抽筋的情形. 放暑假沒寫作業的苦果得自己承擔. (PS. 剛才上傳資料時一時手賤誤按"全部刪除"使得今天的跑馬記錄全沒了, 有點可惜!!)

9月累積里程 : 64.82 km

NIKE FREE 5.0 (2nd) 累積 : 1554.8 km

手動上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 於菌頡和其他 4 人說推

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