Kevin Tseng 2016/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Tseng 新北市
ID 46965

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5.3 km | 00:33:12 | 06:18/km

日期: 2016-09-28 16:18 - 總爬升: 181 m - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72%

Pace: 06'33" / 06'14" / 06'20" / 06'11" / 06'23" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

06'34" (+00'31")

1108 / 1108

2

06'24"

(13'41")

06'03"

1055 / 2164

3

07'00"

(20'41")

06'09" (+00'06")

1138 / 3302

4

07'53"

(28'34")

06'28" (+00'25")

1218 / 4520

5

04'38"

(33'12")

06'12" (+00'09")

747 / 5267

9月累積里程 : 70.53 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 8 years ago

Rarry Lin 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'14"	00:12'47"
3	06'20"	00:19'07"
4	06'11"	00:25'18"
5	06'23"	00:31'41"
5.3	05'39"	00:33'12"

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