6.1 km | 01:25:58 | 14:12/km日期: 2025-01-31 14:14 - 總爬升: 408 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 17°C - 濕度: 94
Pace: 23'26" / 21'55" / 16'57" / 18'22" / 12'26" / 12'53" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'25" (+08'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'25" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'07" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'12" (+03'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'25" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'42" | 52 / 6052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 414.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'26" | 00:23'26" |
| 2 | 21'55" | 00:45'21" |
| 3 | 16'57" | 01:02'18" |
| 4 | 18'22" | 01:20'40" |
| 5 | 12'26" | 01:33'06" |
| 6 | 12'53" | 01:45'59" |
| 6.1 | 10'48" | 01:46'33" |
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