6.1 km | 02:01:53 | 19:54/km日期: 2025-02-02 15:34 - 總爬升: 334 m - 平均心率: 89 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 19°C - 濕度: 82.6
Pace: 27'37" / 23'22" / 17'14" / 24'00" / 13'52" / 11'31" / 34'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'36" (+16'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'22" (+11'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'13" (+05'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 24'00" (+12'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'51" (+02'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 34'46" (+23'15") | 123 / 6123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
120.06 km 
nike pegasus 39 累積 :
1843.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'37" | 00:27'37" |
| 2 | 23'22" | 00:50'59" |
| 3 | 17'14" | 01:08'13" |
| 4 | 24'00" | 01:32'13" |
| 5 | 13'52" | 01:46'05" |
| 6 | 11'31" | 01:57'36" |
| 6.1 | 34'45" | 02:01'53" |
Raymond(黃國泰) 說推
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