3.3 km | 00:39:07 | 11:53/km日期: 2025-02-27 08:31 - 平均心率: 122 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 140
Pace: 11'42" / 12'11" / 26'33" / 16'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'39" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'05" (+04'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'19" (+01'13") | 286 / 3286 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
254.92 km 
Adidas Boston 9 累積 :
2679.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'42" | 00:11'42" |
| 2 | 12'11" | 00:23'53" |
| 3 | 26'33" | 00:50'26" |
| 3.3 | 17'04" | 00:55'19" |
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