SU YEN 2025/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

SU YEN 桃園
ID 856566

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恭喜破PB

半馬 | 02:02:24 | 05:48/km | 第2半馬

2025花蓮太平洋浪花半程馬拉松

官方成績
日期	2025-03-08
成績	02:02:24
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:48/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:28'44")

00:28'44"

00:57'37"

10 km

(00:57'37")

00:28'53" (+00'09")

15 km

(01:29'02")

00:31'25" (+02'41")

01:00'53" (+03'16")

20 km

(01:58'30")

00:29'28" (+00'44")

Finish

(02:02:24)

日期: 2025-03-08 06:10 - 地點: 花蓮 - 卡路里: 1266 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 11°C - 濕度: 96.07

桃園

SU YEN

·

賽後評分: 無
給 5 星

3月累積里程 : 90.62 km

Strava 上傳 | 3 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'31"	00:11'00"
3	05'44"	00:16'44"
4	05'59"	00:22'43"
5	06'01"	00:28'44"
6	05'53"	00:34'37"
7	05'45"	00:40'22"
8	05'48"	00:46'10"
9	05'37"	00:51'47"
10	05'50"	00:57'37"
11	05'52"	01:03'29"
12	06'59"	01:10'28"
13	06'46"	01:17'14"
14	06'00"	01:23'14"
15	05'48"	01:29'02"
16	05'42"	01:34'44"
17	05'55"	01:40'39"
18	06'15"	01:46'54"
19	05'50"	01:52'44"
20	05'46"	01:58'30"
20.7	15'29"	02:09'48"

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朋友動態

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