Jianan Wang 2017/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jianan Wang 台南
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15.0 km | 00:56:01 | 03:44/km

2017 安平古堡英雄迷你馬拉松

官方成績
日期	2017-03-19
成績	00:56:01
總名次	6 / 1815
分組名次	- / -
平均速度	03:44/km

日期: 2017-03-19 06:16 - 地點: 安平區戀愛廣場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 770 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'56"

(03'56")

03'55"

1001 / 1001

2

04'07"

(08'03")

04'06" (+00'11")

1000 / 2001

3

04'02"

(12'05")

04'00" (+00'05")

1005 / 3006

4

04'06"

(16'11")

04'04" (+00'09")

1006 / 4013

5

04'07"

(20'18")

04'08" (+00'13")

995 / 5009

展開計圈分析

台南

Jianan Wang

·

14k

賽前宣言: 加油

賽後評分: 後面交管不好
給 3 星

3月累積里程 : 356.86 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 2639.2 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 8 years ago

黃碧香, 小宏和其他 60 人說推

·

觀看另 12 則留言

許永財恭喜超跑完賽

2017-03-21 12:45 ·

1 個人推

Yoko Honor C 請問知不知在什麼網可找到賽事相片？

2017-03-22 13:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'56"	00:03'56"
2	04'07"	00:08'03"
3	04'02"	00:12'05"
4	04'06"	00:16'11"
5	04'07"	00:20'18"
6	04'12"	00:24'30"
7	04'11"	00:28'41"
8	04'07"	00:32'48"
9	04'08"	00:36'56"
10	04'10"	00:41'06"
11	04'13"	00:45'19"
12	04'21"	00:49'40"
13	04'15"	00:53'55"
13.6	08'03"	00:58'21"

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